Consapevolezza, Stato di Flow e i Principi del Zhong Xin Dao: Un Percorso di Equilibrio e Crescita
La consapevolezza e lo stato di flow sono strumenti potenti per migliorare il benessere personale e le performance professionali. Tuttavia, esistono discipline che offrono una prospettiva ancora più profonda su questi concetti, integrando aspetti di equilibrio e armonia interiore. Una di queste è il Zhong Xin Dao, un’arte marziale interna che unisce filosofia, movimento e consapevolezza […]
